Uma maçã por dia deixa a sua saúde em dia

Resolvi compartilhar com você a mensagem que recebi do médico homeopata Marcos Dias de Moraes. O texto completo você encontra no portal Homeopatia On line:

"Os ingleses tem um ditado popular: an apple a day keeps the doctor away e eles não exageram. As propriedades medicinais desta fruta saborosa e perfumada são muitas. Com fósforo, sais minerais e vitaminas (A, B1, B2), contém niacina e Ferro. Ela é realmente imprescindível na dieta diária e pode tornar você mais saudável.

E agora a maçã ganhou uma aliada, a pera. Isso mesmo, em um estudo holandês publicado no jornal "Stroke", da American Heart Association, pesquisadores defendem que comer muitas frutas (maçã e pera) e vegetais de cores variadas com carne branca podem prevenir o derrame."

O bondinho de Santa Teresa e o transporte na cidade do Rio de Janeiro

Neste domingo, foi realizada uma perícia complementar no local do acidente com o bondinho de Santa Teresa, ocorrido no final de agosto. O Ministério Público também está investigando. E a Associação de Moradores de Santa Teresa realizou um protesto sobre as condições desse serviço de transporte e cobrando punição aos responsáveis.

E eu proponho que se dê uma atenção a outros sistemas de transportes públicos do Rio, antes que ocorram mais acidentes graves. Alguém já observou a superlotação das barcas de Rio-Niterói ? E os trens da Supervia ? Os ônibus municipais ? O que está sendo feito quanto a tudo isso. Estamos aguardando outros acidentes com mortes? A foto ao lado, do Jornal do Brasil, mostra o que sobrou do bondinho que perdeu o freio.

Limpa Brasil

Há pouco tempo eu escrevi aqui sobre um mutirão de coleta de lixo eletrônico. Esse é um problema grave. Em meio à proliferação de computadores, laptops, netbooks, tablets, tevês e celulares, ainda não há destino certo para essa tremenda produção de lixo. E a reciclagem desses produtos exige processos caros e complexos.
Portanto, considero que não dá para pensar no lixo sem questionar o nosso modelo de consumo. Como diz a campanha, "o mundo ficou pequeno demais para tanto lixo".
Se você se interessa por esse assunto, vale a pena conhecer o projeto Limpa Brasil, cujo portal está no seguinte endereço: www.limpabrasil.com. Um dos filmes desse projeto você pode ver logo abaixo.

Uma das grandes vantagens da Internet é que nós podemos acompanhar o que acontece em todo o mundo, sobre qualquer assunto. No caso da segurança do trabalho, um bom exemplo nesse sentido é o portal da Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho. O portal é muito rico em informações e com um "detalhe" muito interessante para nós: tem uma versão em português, por causa de Portugal. Pode seguir o link: http://osha.europa.eu/pt .
Sugiro que você conheça mais essa fonte de informações técnicas, onde é possível "baixar" cartilhas, artigos, fotos e filmes. Uma campanha que está no auge é a da segurança em serviços de manutenção, cujo slogan é Locais de trabalho seguros e saudáveis. E outra coisa boa neste portal é o acesso aos filmes do Napo. Você já conhece ? Coloquei logo abaixo um desses filmes para você conhecer melhor. Este está no You Tube e é sobre a importância da sinalização.